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80% OFF Coupon Vitamincenter & Codice Sconto ☆ Maggio 2022

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Store elettronico di integratori alimentari scontati prodotti per lo sport ed il benessere concepito per gli amanti del fitness e gli sportivi di tutta Italia. Su questo sito potrete trovare un catalogo pieno di articoli come le proteine del siero di latte gli aminoacidi ramificati la creatina pura o gli alimenti integrali. Ma non solo anche tanti alimenti di riso e di soia aminoacidi e aloe vera bevande energetico-saline bevande proteiche e preparati per stare in forma.

VitaminCenter è leader nel campo della nutrizione sportiva, della salute e del benessere. Nata nel 2002, l'azienda ha conquistato velocemente il mercato grazie alla brillante intuizione del suo fondatore Vinicio Varricchio, di unire la vendita online degli integratori alimentari alla diffusione della conoscenza sul loro utilizzo, con il fine di migliorare l’attività sportiva e il livello di salute e benessere nella vita quotidiana. Forniamo una vasta gamma di prodotti di qualità, quasi 13.000, tra cui proteine, vitamine, sali minerali, Pre e Post workout, Omega 3, alimenti biologici e naturali e accessori sportivi. Siamo stati il primo sito multimarca di integratori ad ottenere l’autorizzazione alla vendita on-line di farmaci da banco e presentiamo pertanto nel nostro catalogo una divisione Farmaceutica. Divertiti! È stato creato per te.

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    Allenamento Cosgrove: un nuovo metodo per scolpire i tuoi

    "Per ogni attivazione neurale di un muscolo c'è una corrispondente inibizione del muscolo opposto" 

    Sir. Charles Scott Sherrington (Nobel 1932) 

    Questa metodologia d’allenamento, porta il nome del suo inventore Alwin Cosgrove, proprietario della Results Fitness di Santa Clarita, California (Usa). Mr. Cosgrove è considerato un vero e proprio scienziato dei muscoli, fama guadagnata grazie alla sua eccezionale meticolosità. L sua palestra raccoglie ogni anno dati relativi ad oltre 20.800 sessioni di allenamento, analizzati uno ad uno con la finalità di creare una metodologia d’allenamento volta allo sviluppo e alla crescita muscolare, non solo validata dai risultati empirici ma convalidata e sostenuta da basi scientifiche. È qui che riprendiamo la citazione riportata in testa all’articolo secondo la quale: 

    "Per ogni attivazione neurale di un muscolo c'è una corrispondente inibizione del muscolo opposto". 

    Questa citazione non è altro che la base su cui si erge la legge dell’innervazione reciproca di Sir Charles Scott Sherrington (Nobel 1932), ciò significa, in breve, che durante l’esecuzione di un esercizio per il petto, i muscoli opposti a questi, ovvero i muscoli dorsali, sono costretti a rilassarsi. Questa ricerca ha portato coach Cosgrove alla progettazione di una tabella total body che permette di scolpire il vostro corpo in poco tempo con tre sedute settimanali. La scelta del total body non è casuale, ma segue la teoria scientifica secondo la quale, eseguendo una scheda d’allenamento a più split, la sintesi delle proteine muscolari rimane ad alti livelli per 48 ore prima di tornare ai livelli normali, mentre allenando tutto il corpo tre volte alla settimana lo stimolo di crescita dura più delle 48 ore stimate. 

    Per rendere l’allenamento il più intenso possibile, Cosgrove inserisce nel programma la tecnica d’intensità “split set” o “serie alternate” (oltre a far risparmiare tempo, questa tecnica permette all’atleta di recuperare di più fra una serie e l’altra ma senza arrivare al recupero completo) che permette l’allenamento di coppie d’esercizi per gruppi muscolari opposti (altra legge scientificamente provata, allenare muscolo agonista ed antagonista porta ad un maggior incremento di massa e forza). L’allenamento sarà quindi svolto a coppie d’esercizi che in questo caso saranno: distensioni panca piana con bilancere + stacco da terra (la prima) e distensioni panca inclinata con bilanciere + rematore con T-bar (la seconda). 

    Prendiamo l’esecuzione della prima coppia: affronteremo la prima serie di distensioni in panca piana con bilanciere con un carico pari al 5RM, faremo una pausa di un minuto e partiremo con la prima serie di stacco da terra (sempre caricato con un peso pari al 5RM). Effettueremo ora un riposo di due minuti prima di tornare sulla panca e affronteremo tutte le altre serie senza mai scalare il carico, eseguendo quindi il tutto con tecnica “mantieni peso (M.P.)”. 

    Per essere certi che l’allenamento sia stato produttivo dovremo contare tutte le ripetizioni svolte per ogni esercizio. A questo punto se la somma non raggiunge le 15 ripetizioni, vorrà dire che il carico utilizzato sarà stato troppo alto (ridurremo l’allenamento successivo e non lo incrementeremo fino a che non avremo completato le 5 serie da 5 ripetizioni). Andremo ora ad affrontare la coppia del 4 x 8 con le stesse modalità. Le uniche differenze saranno che le ripetizioni totali di un esercizio (caricato con un 8RM corretto) dovranno dare una somma pari a 30 e che i recuperi fra le serie saranno minori di quelli della coppia precedente. Come già anticipato, il Cosgrove Training è composto da tre sedute total body dove tutto il corpo viene allenato tramite l’esecuzione di esercizi multiarticolari. La particolarità sta nella manipolazione di serie e ripetizioni, queste infatti variano nelle tre sedute d’allenamento. Gli esercizi sono da ripetere in ogni workout ma variando serie, ripetizioni e recuperi basandosi sulla tabella riportata di seguito.

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    Che cosa è un Codice Sconto Vitamin center?

    Un Codice Sconto Vitamin center (chiamato anche codice promozionale, buono sconto, coupon sconto) è una sequenza di numeri e lettere che i negozi online in Italia, Europa, Cina e Stati Uniti usano per offrire ai propri clienti sconti immediati per l'acquisto di prodotti online. Per esempio, nel caso Vitamin center volesse spingere un prodotto particolare, creerebbe un Codice Sconto Vitamin center del 10 % su quel prodotto per far si che esso sia comprato maggiormente rispetto ad altri. In questo caso il Codice Sconto, Coupon, Buono Sconto o Codice Promo servirebbe per incrementare la vendita del prodotto stesso.

    Come si usa un Codice Sconto Vitamin center?

    Il Codice Sconto Vitamin center può essere utilizzato in 2 modi: attraverso un link dedicato o attraverso un codice da incollare sul sito di Vitamin center al momento dell'acquisto. Dunque cerca un negozio online, la marca o il tuo prodotto preferito sul nostro sito e dopo cerca il Codice Sconto correlato.

    Di sotto le procedure per l'utilizzo del Codice Sconto Vitamin center:

    1. Seleziona il codice sconto Vitamin center cliccando su "Vedi Sconto" o "Vedi Offerta"

    2. Nel caso in cui un codice sconto venga presentato in forma di stringa alfanumerica, copiare (CTRL C / CMD C) il codice promozionale e cliccare su "vai alla pagina del negozio."

    3. Nel caso il Codice Sconto non sia in forma di Codice alfanumerico e dunque, quando si clicca su mostra Codice nessuna stringa verrà visualizzata, significa che lo sconto è stato generato automaticamente e bisognerà andare direttamente sulla pagina del negozio al carrello, dove si vedrà che il prodotto è già stato scontato.

    4. Una volta selezionato il Codice Sconto Vitamin center, verificate che questo sconto sia stato applicato correttamente. Fate attenzione in quanto alcune volte i Codici Sconto Vitamin center possono essere scaduti o non adatti a quello che state acquistando voi. 1001buonisconto.it si impegna per aggiornare tutti i codici sconto, codici promozionali, coupon sconto, buoni sconto quotidianamente ma alcune volte il Negozio potrebbe non aver aggiornato la promozione. In questo caso contattate il team di 1001buonisconto.it

    5. Ultimo passo: Sei contento perché hai acquistato, sei soddisfatto perché hai risparmiato! Non perdere più i migliori codici sconto Vitamin center iscrivendoti alla nostra Newsletter. Semplice, 1001buonisconto.it!

    Domande frequenti

    Ci sono codici sconto disponibili per Vitamin center?

    Al momento ci sono 0 codici e 13 offerte disponibili su Vitamin center.

    Quanti vantaggi posso ottenere da Vitamin center?

    Negli ultimi 30 giorni, i 9 visitatori hanno risparmiato una media di 80% su Vitamin center. A volte sono attive anche promozioni di spedizione gratuita.

    Come posso riscattare un codice sconto Vitamin center?

    Per utilizzare un coupon Vitamin center, copia il codice con il mouse e incollalo nell'apposito campo durante il check out. Tieni presente che i buoni sconto a volte non funzionano con tutti gli ordini. A volte puoi anche riscattare il coupon presso il negozio fisico.

    Quante offerte ha in media Vitamin center?

    Oggi ci sono 0 codici e 13 offerte disponibili su Vitamin center. In media, Vitamin center ha 0+13 coupon e/o promozioni online

    Gli sconti sono validi per tutto su Vitamin center?

    Puoi risparmiare su Vitamin center utilizzando uno degli attuali coupon di Vitamin center di 1001buonisconto.it. Al momento puoi risparmiare un massimo di 80%.

    Fino a quando sono validi gli sconti su Vitamin center?

    Ogni codice promozionale Vitamin center ha una data di scadenza, il codice può essere riscattato solo prima di questa data. Alcune offerte di Vitamin center non hanno una data di scadenza, quindi il codice promozionale è valido fino a quando Vitamin center non esaurisce le scorte di questo articolo.

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    Domande Frequenti

    1. Come si usa un codice Vitamin center?
    2. Dove posso trovare informazioni su Vitamin center?
    3. Che cosa è un codice sconto Vitamin center ?
    4. Qual è l'indirizzo di Vitamin center ?
    5. la spedizione da Vitamin center

    Con sede a Bologna, operiamo e consegniamo in tutta Italia e all’estero grazie ai nostri magazzini dotati di sistemi logistici avanzati, in maniera rapida ed efficiente. L’estrema cura e l'attenzione verso il cliente sono il nostro fiore all’occhiello. Il nostro è un team giovane e super specializzato, che conta collaboratori scientifici, atleti e influencer. Ci impegniamo quotidianamente a ispirare e stimolare le ambizioni e le aspirazioni delle persone, offrendo prezzi vantaggiosi e accessibili a tutti, sostenendo gli obiettivi che i nostri clienti desiderano raggiungere. Crediamo in un moderno modello di benessere che possa essere applicato quotidianamente da ogni persona nel mondo. I nostri valori mirano alla diffusione di una cultura consapevole basata sull'importanza dell'attività fisica e l'attenzione alla salute. Vogliamo offrire gli strumenti e i prodotti per integrare i nostri valori nella vita quotidiana di ciascuno."

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